課程介紹
為進一步規范體育健身市場，提高體育從業人員素質，在體育行業推行健身教練國家職業資格證書制度，根據《國家體育總局關于開展體育行業職業技能鑒定工作的意見》（體人字[2006]589號文件）和《全民健身條例》的精神，由北京中體健身投資管理有限公司（健身教練）（機構編碼：NO.00108003）舉辦健身教練國家職業資格培訓班，現將有關事項安排如下：
一、培訓對象
凡在從事或準備從事健身教練職業的退役運動員、退伍軍人、醫務工作者、健身場館工作人員、學校體育專業大學生教師及健身愛好者等。
二、報名條件
報名人員須先上網查看健身教練國家職業資格體能測試標準，能達到體能測試標準的人員再按級別報名參加培訓。
（五級）初級健身教練（具備以下條件之一）
1) 經本職業正規專業培訓達規定標準學時數，并取得結業證書者。
2) 取得高等院校體育專業專科以上畢業證書。
3) 連續從事職業工作1年以上，并授課達400小時以上。
三、培訓時間及地點
時間：2016年12月11日—25日
地點：北京市通州區宋莊小堡西街12號
四、培訓方式及內容
（一）培訓方式
培訓采取提前預習，集中授課與自學相結合的方式進行，有國家體育總局職業技能鑒定指導中心和北京中體健身投資管理有限公司選派培訓師和考評員，并依據《社會體育指導員（健身教練）培訓大綱》進行授課。
（二）培訓內容
1、公共理論部分，按照國家體育總局職鑒指導中心的培訓大綱要求，多方面提高學員的綜合能力。
2、專業技能部分，按照培訓大綱要求并結合健身教練職業等級鑒定標準進行教學。主要包括：運動解剖學與生物力學、運動生理學與體適能理論、合理營養與體重控制、運動技術計劃理論與實踐、運動損傷的預防和處理、特殊人群的健身運動等六個專業部分。
基礎課程培訓內容
運動系統、公共理論
心血管系統、呼吸系統
健康體適能、運動技術
運動技術演練（抗組訓練）
運動技術演練（伸展訓練）
有氧器械的適用于技術和體側
運動計劃原理、體適能評估
抗阻、伸展、有氧、特殊人群
銷售與客戶服務
營養學基礎
考試
五、考核鑒定
由職鑒站組織統一鑒定。分為理論與技能兩部分，各100分，理論已筆試為主60分為及格；技能部分有鑒定考評員評定，60分及格。不及格下期可免費再學，并可參加補考。通過健身教練體能測試項目方能參加技能考試
