尊敬的家長(zhǎng)朋友：

你想讓孩子成為高素質(zhì)有理想的優(yōu)秀人才嗎？

你想讓孩子成為有氣質(zhì)有魅力有自信談吐優(yōu)雅孝敬老人的孩嗎？

你想讓孩子學(xué)會(huì)感恩，和你的關(guān)系瞬間相溶嗎？

你想引爆孩子的生命潛能嗎？

你想讓孩子學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人嗎？

你想讓你的孩子在未來的激烈競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出嗎？

親愛的家長(zhǎng)朋友，請(qǐng)把您的孩子交給我們!!

培訓(xùn)理念：

全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，使孩子智商、情商、能力協(xié)同發(fā)展，

使學(xué)生短時(shí)間內(nèi)迅速改變，內(nèi)外素質(zhì)形象全面提高

一、形象禮儀

1、不穿奇裝異服，不穿厚底時(shí)裝鞋，女生的著裝不能過于暴露、嫵媚、招搖。

2、保持個(gè)人整潔，著裝整齊，相同的衣服不要連續(xù)穿3天以上。

3、不穿背心、褲衩、拖鞋在校園行走或進(jìn)入教室。

4、男生必須每天刮胡子。

5、建立良好的生活方式是保證皮膚健康、滋潤(rùn)的重要前提。

6、女生不能佩戴首飾等類型的貴重物品。

7、按要求修剪頭發(fā)，男生不留長(zhǎng)發(fā)，女生不剔光頭。不染怪異的顏色。

8、定期做好頭發(fā)與面部的護(hù)理。

9、在校內(nèi)穿著規(guī)范的校園裝、不能穿奇裝異服或暴漏服裝。

10、大學(xué)會(huì)利用服飾、化妝、發(fā)型的修飾技巧完善自身形象，達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短的效果。

二、站姿禮儀

11、男生的基本站姿：雙肩打開，挺胸抬頭立腰，下頜微收，雙目平視，兩腿分開與肩同寬，雙手在身后交叉，右手搭在左手上，貼在臀部。 或者放在身體兩側(cè)。

12、女生的基本站姿：雙肩打開，挺胸抬頭立腰，下頜微收，雙目平視，腳跟靠近，腳掌分開呈 v 狀或 Y，膝蓋并攏，雙手在腹部相握，不露出大拇指。

三、坐姿禮儀

13、坐姿的基本要求是“坐如鐘”。入座時(shí)，應(yīng)以輕盈和緩的步履，從容自如地走到座位前 ，然后輕而穩(wěn)地落座，女士入座時(shí)，若著裙裝，應(yīng)用手將裙稍微攏一下，不要等坐下后，再重新站起來整理衣裙。

14、坐在椅子上，不應(yīng)該超過椅子的／ ，落座后至少０ 分鐘左右時(shí)間不要靠椅背。時(shí)間久了，可輕靠椅背。

15、男士的基本坐姿：上體挺直，下頜微收，雙目平視，兩腿分開，不超過肩寬，兩腳平行 ，兩手分別放在雙膝上。

16、女士的坐姿的選擇主要根據(jù)椅子的高低以及有無(wú)扶手和靠背，兩手、兩腿、兩腳有多種擺法，但是任何時(shí)候女子的膝蓋都要并攏、上體挺直。

17、兩腳交疊而坐時(shí)，懸空的小腿要向回收，并將腳尖向下壓，不能將腳尖指向他人。

18、離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng)，雙腳向后收半步，而后站起。

19、如果椅子位置不合適，需要挪動(dòng)椅子的位置，應(yīng)當(dāng)先把椅子移至欲就座處，然后入座。而不應(yīng)該坐在椅子上移動(dòng)位置。

四、行走禮儀

20、走路要抬頭挺胸，目視前方，雙肩自然平穩(wěn)，手臂伸直擺動(dòng)，擺幅以不超過0°為宜，步速適中，忌諱八字腳。

21、男士行走足跡是兩條平行線。男士不要左右晃肩。

22、女士行走足跡一條直線。女士不要扭捏碎步、髖部左右擺動(dòng)

23、上下樓、過樓道要靠右慢行，不可以騎在欄桿上向下滑。出入教室、辦公室，會(huì)場(chǎng)等按指定線路走，不擁擠，出入各功能室輕聲慢步，不影響他人。

24、遇到熟人要打招呼，互致問候，不能視而不見；需要交談，應(yīng)靠路邊或到角落談話，不能站在道路當(dāng)中或人多擁擠的地方。

25、行人互相禮讓，主動(dòng)給長(zhǎng)者讓路，主動(dòng)給殘疾人和有需要的人士讓路，男士應(yīng)該為女士讓路。

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五、蹲姿禮儀