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大學生體質差 常年不運動泡網

2011/9/15 12:21:40

  信息時報訊 (記者 鄺凝丹 通訊員 李帆 林夢建) 針對大學生體質調查的一項教育部重點課題正式落戶廣州,由廣州大學松田學院執筆。記者從昨日的開題儀式上獲悉,目前大學生體質呈下降趨勢,熬夜泡網,缺少鍛煉,這些惡習正蠶食著大學生的身體。體育專家透露,每年體育考試的八百米測試有20%學生身體不適,甚至嘔吐、暈倒。為改善大學生體質,有高校計劃開養生課,教學生打太極拳。

  大學生普遍熬夜泡網不運動

  在開題儀式上,專家指出,從2006年開始的數據證明,整體大學生的體質都在下降,一屆不如一屆。

  松田學院社會體育系副主任陳華勝告訴記者,該校投入15萬元購買“尤西姆”體質測試系統,從這些統計的數據比較看,每一屆的學生耐力素質都在下降。“跟測試數據相互證明的是,每年體育考試的八百米測試都變成了學生恐懼的‘戰場’,往往50個學生中就有10個學生出現問題,嚴重的暈倒、輕微的嘔吐等都有。

  近年來,關于大學生患癌癥、年輕白領勞累猝死的新聞屢見不鮮。對此,松田學院社會體育系主任張建雄說:“很多過勞死,猝死等現象跟心肺功能的不健康關系非常大。大學生現在的體質健康意識非常弱,不顧后果地揮霍自己的身體。”

  記者了解到,大學生現在普遍存在晚睡晚起、飲食不按時、上網成癮、運動量不夠等損害身體的惡習。例如,中山大學大二女生小羅就是這樣。從去年大一開學至今,每晚早則凌晨一兩點,晚則三四點才入睡,還常有全宿舍一起通宵上網看片。此外,她基本上沒運動,“一個學期除了一周一次的體育課外最多也只運動一兩次。”她還說,這樣的情況在她班上甚為普遍。

  高校設養生課教太極拳

  松田學院副院長管繼春表示,一方面學生的體質下降,導致在體育課中常出現暈倒甚至猝死等新聞的出現,因此學校會主動減少強度大的運動課程;但另一方面,學生的主要運動時間基本上都是體育課的“被迫運動”,這對大學生的體質健康所起的作用并不大。對此,他認為,當下的大學生體質管理模式已經不適合大學生個性化的要求,“我們研究的管理模式力圖對每個學生的提出建議,個性化地提醒他們注意增強自己的哪一部分體質,同時也給我們的體育教育提供方案和指導。”松田學院社會體育系計劃用三年時間來探索出一套科學的管理模式。

  今年,在松田學院的招生專業中,該院社會體育專業新增了一個專業方向——民族傳統體育與養生,該專業將和太極、拳術、易筋經、按骨、點穴等傳統養生技能相結合。該校社會體育系主任張建雄介紹,除了由多位在省內參賽獲獎的教練帶隊授課外,還會開辦養生鍛煉講座,吸引其他系部的學生來參與“全民運動”。

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