您是否有過這樣的遭遇——

明明很有想法，但就是不敢說、不會說，開會的時候坐在角落，一言不發，讓領導誤以為您很平庸，您冤不冤？

明明工作沒少做，但一匯報時心里就發憷，說也說不清楚，講也講不明白，讓領導誤以為您混日子，您虧不虧？

明明有升遷的機會，但因為不敢在大家面前講話，過不了競聘演講關，職務原地踏步，薪水常年不漲，您堵不堵？

明明方案做得很精彩，但一和客戶面對面溝通就緊張心慌，支支吾吾磕磕絆絆，說明方案和過關一樣，您難不難？

明明輪到您發言，但因為怕講不好不敢上臺，只能千方百計找出各種借口，甚至東躲西藏逃避講話，您累不累？

馬上就要大學畢業了，求職面試、公務員面試都需要和考官面對面說話，如果講不好就會被淘汰掉，您急不急？