明雅羽毛球培訓(xùn)班招生簡章

日期：2012年05月28日

在國外, 羽毛球練習(xí)并不是單純的技術(shù)或體能的練習(xí), 而是一種全人素質(zhì)訓(xùn)練

羽毛球,不單是一項運動,而是透過運動,提升全人的統(tǒng)合能力,羽毛球運動能強身健體,減輕壓力,愉快身心,增強免疫力,是課余,工余活動的好選擇.為了讓同學(xué)們在課余,工余時間既能鍛煉身體,又能學(xué)到一定的專業(yè)特長,歡迎大家前來報名參加培訓(xùn), 教學(xué)理念:明雅認(rèn)為羽毛球并不應(yīng)單純是一項運動,而是透過羽毛球這個過程來鍛煉全身心,我們希望同學(xué)在明雅學(xué)到的,并不單只能在羽毛球上使用,而能用在你生活上的每一處.

教學(xué)目標(biāo):透過羽毛球運動,強身健體,增強身體識別,聯(lián)結(jié),變換,定位,平衡,反應(yīng)等統(tǒng)合協(xié)調(diào)能力,

透過羽毛球運動,開啟心智,激發(fā)潛能,鍛煉身體,培養(yǎng)特長.

培訓(xùn)內(nèi)容:[初階]發(fā)球;網(wǎng)前技術(shù)(放,挑);后場高球,吊球,殺球.全場步法.

[進階]進階發(fā)球,網(wǎng)前(搓,撲,推);后場平高球,劈吊,重殺,點殺,跳殺,繞頂擊球,進階步法.

導(dǎo)師質(zhì)素:省隊,國青隊,市隊,區(qū)隊退役下來的各級教練/陪練�，F(xiàn)役的校隊高水平教練/陪練

授課方式:采用小班教學(xué), 4人一班; 也提供私教,及團體陪訓(xùn)

招生對象:有無基礎(chǔ)皆可;兒童班年滿5歲以上

開課地點:華師大,暨大,廣通(龍口東),東升(上社),太空,郵校,軍體院,金羽(水蔭路)

如足夠四人,可派教練前往離你最近的球館上課,上課更自由.

收費標(biāo)準(zhǔn): 對象授課方式訓(xùn)練時間價目表備注 暑假班

青少年/兒童 4人一班 星期一至星期五

9:00-11:00