清 華 大 學 女 子 學 堂
―――幸福的《家園》
幸福,不一定要外表美麗
不一定要學識淵博
不一定要家財萬貫
不一定要事事拔尖
……
幸福是一種能力,一種態度。
我們一起來感受幸福、體驗幸福吧!
|
【項目定位:活出自我,找到真正的幸福】
哈佛大學積極心理學著名教授泰勒曾經說過:“幸福感是衡量人生成功的唯一標準,是所有目標的最終目標”。怎么理解幸福呢?幸福,不是人生的一個階段,而是一種內心的感受。幸福如庭前落花、風吹云起時寵辱不驚、淡然如詩的心境。幸福不是寄托在他人身上,而是把握在自己的手中。
讓我們一起踏上幸福的旅程。
一起去探尋幸福,體驗幸福,劃下一道幸福的軌跡!
【課程理念:成為女性尋找幸福的“根據地”】
1、課程對象:追求幸福的所有女性朋友
è 女企業家、金領、白領、
è 賢內助、女性自由職業者
è 有志于女性幸福領域的相關人員
2、學習收獲
è 獲得女性平衡生活的智慧,找到屬于自己的平衡
è 獲得不同生活體驗,擁有全新的生活態度
è 找到真正的自我,并為活出自我而認真努力
è 找到幸福人生的三個圈子
【幸福的鑰匙:平衡、體驗】
課程的設計,源于找到幸福的兩個關鍵
活出自我,不取悅他人——平衡智慧;
尋找適合自己的生活方式——體驗之旅。
幸福是一種平衡――平衡智慧
圍繞一個中心三個模塊,開設了18個課題,探尋女性幸福之路。
具體課程安排及詳細課程大綱描述如下:
平衡主題 |
平衡智慧致力于解決的問題 |
學時 |
|||
開學典禮 |
清華大學歷史及傳統文化學習、班級建設幸福論壇 |
8 |
|||
必修課 |
新女性觀 |
趨勢認知 |
中西方女性文化認識與趨勢 |
Ø 從女性學的角度介紹中西方女性的情況
Ø 中西方女性關注的主要領域
Ø 未來女性學發展的方向 |
8 |
平衡智慧 |
平衡智慧完美女性修煉 |
Ø 平衡智慧-形象、教養、婚姻家庭、親子教育、職場修煉、家庭理財
Ø 如何找到屬于自己的平衡 |
16 |
||
身心健康 |
健康身體 |
營養飲食與家庭健康 |
Ø 營養元素與生活健康
Ø 各年齡段營養需求與規劃
Ø 疾病預防與營養治療 |
16 |
|
中醫養生智慧:做自己的健康醫生 |
Ø 養生的常見誤區與根本法則
Ø 身體經脈:中醫養生的原理
Ø 養生與生活中常見疾病調理
Ø 女性養生的特點與健康之法 |
8 |
|||
陽光心態 |
讀懂女人心:女人心理分析 |
Ø 認識女性的心理狀況
Ø 如何了解與診斷心理方面的問題 |
8 |
||
帶著好心情享受人生 |
Ø 幸福女人從愛自己開始
Ø 做自信而睿智的女人
Ø 陽光心態與壓力舒緩 |
8 |
|||
關系和諧 |
親子教育 |
開啟孩子一生:關注孩子人格,教出幸福孩子 |
Ø 孩子人格健康的重要性
Ø 影響孩子健康的親子元素
Ø 父母應該如何做好孩子的人格教育 |
8 |
|
走進孩子心靈:讀懂孩子,懂得關愛
|
Ø 孩子的心理和行為分析
Ø 如何通過溝通影響孩子
Ø 如何通過行為影響孩子 |
8 |
|||
情感經營 |
和諧婚姻:手牽手,向前走
|
Ø 探尋幸福婚姻的秘密
Ø 做最好愛人的五個品質
Ø 幸福婚姻是手牽手向前走 |
8 |
||
創建和諧:千年智慧,美滿家庭 |
Ø 家庭和諧的古老智慧
Ø 與父母相處的孝道與勸諫
Ø 與兄弟姐妹和長輩相處之禮 |
8 |
|||
人際交往 |
社會關系網絡構建
|
Ø 人脈即命脈:人際網絡的價值、類型和影響要素
Ø 如何拓展與構建社會關系網絡
Ø 如何協調和改善人際關系 |
8 |
||
自信表達與人際影響力
|
Ø 人際影響力的基本原則
Ø 人際影響力的智慧
Ø 如何提高人際影響力 |
8 |
|||
內外兼修 |
底蘊內含 |
國學經典與現代生活智慧
|
Ø 國學經典研讀:儒、道、禪、易
Ø 國學思想與處世之道
Ø 國學思想與孝道感恩
Ø 國學思想與婚姻家庭 |
8 |
|
藝術鑒賞與雅致生活體驗 |
Ø 音樂鑒賞與生活體驗
Ø 舞蹈鑒賞與生活體驗
Ø 戲劇鑒賞與生活體驗
Ø 繪畫書法鑒賞與生活體驗 |
16 |
|||
形象形體 |
優雅魅力:得體大方的交際禮儀
|
Ø 優雅的語言和行為
Ø 塑造專業魅力形象
Ø 各種情景的行為禮節 |
8 |
||
時尚美麗:形象設計與個人格調
|
Ø 形象設計與服飾搭配
Ø 找到專屬于你的色彩
Ø 個人形象診斷與風格打造 |
8 |
|||
增值模塊 |
課程主題 |
課程內容 |
學時 |
||
好女人善理財 |
財富管理(可根據自身需求從財富管理項目中選擇四門課程學習) |
財富管理在中國——富人打造優質生活秘笈 |
Ø 財富的全新定義
Ø 國內外富豪優質生活解密
Ø 財富管理在中國的發展 |
32 |
|
財富規劃與管理 |
Ø 財富規劃
Ø 資產配置 |
||||
房地產投資 |
Ø 房地產投資政策與市場分析
Ø 房地產上市公司深入分析 |
||||
黃金投資 |
Ø 黃金走勢分析以及未來展望
Ø 把握短線黃金走勢的要點
Ø 在交易中如何把握黃金行情 |
||||
藝術品投資 |
Ø 美術品、雕塑、古董、玉器、家具等藝術品的鑒賞
Ø 藝術品的評估與投資分析 |
||||
奢侈品投資 |
Ø 品牌服飾、箱包、珠寶、名表、紅酒、香水等奢侈品投資分析 |
||||
個人財富的稅務籌劃 |
Ø 中高收入者工資薪酬及兼職的涉稅分析
Ø 個人投資活動的涉稅分析
Ø 個人財產轉讓的稅收籌劃
Ø 房產經營的涉稅分析
Ø 慈善的稅務籌劃案分析 |
||||
個人與家庭保險規劃 |
Ø 保險規劃及案例分析
Ø 保險在家庭風險管理中的作用
Ø 保險與資產配置
Ø 保險與幸福生活 |
||||
婚姻財富風險管理家庭財富傳承規劃 |
Ø 婚姻財富世界的規則
Ø 富豪婚前的財富保護計劃
Ø 家業與企業:剪不斷,理還亂
Ø 幫助子女進行婚前的財富規劃
Ø 家庭財富傳承預先安排
Ø 財富的永久傳承----家庭信托基金 |
平衡的狀態是相對,每個女性在不同的階段、不同的角色都有屬于自己的平衡,平衡總是在不斷地被打破、不斷地被重建,這個過程,就是我們的體驗了!
幸福是一種動態――體驗之旅
體驗模塊 |
體驗主題 |
體驗內容 |
學時 |
|
身心健康 |
超市購物指導:“營養健康購” |
Ø 根據家庭營養需求,超市現場采購
Ø 營養專家現場點評,并給出專業建議
Ø 最愉悅的方式,成為最專業、最個性化的營養專家 |
|
4 |
味力四射:文怡心廚房 |
Ø 根據家庭或個人的美食興趣,參與文怡心廚房活動
Ø 美食烹調專家現場教學與指導
Ø 最愉悅的方式,成為最個性化的家庭的烹調 |
|
4 |
|
求醫不如求己:健康沙龍
|
Ø 結合中醫養生的理論
Ø 學員現場體驗,學習日常養生保健知識
Ø 專家現場指導 |
|
4 |
|
返璞歸真:一日禪修 |
Ø 遠離煩囂,回歸自然
Ø 靜座+冥想+規律作息
Ø 洗滌心中的煩擾,達到內心世界的平衡 |
|
8 |
|
關系和諧 |
親子夏令營:“心連心,一家親” |
Ø 專業老師輔導,豐富游戲貫穿
Ø 全家總動員,增進溝通與互動
Ø 走進孩子的心靈,成就和諧的家庭
|
|
8 |
幸福聚會:“說出你的愛”
|
Ø 輕松旅行+穿插感情互動活動
Ø 特定情境下,說出深埋的情感
Ø 讓對方知道:你深愛著TA。升華感情,體驗再一次浪漫 |
|
24 |
|
家庭關系工作坊
|
Ø 結構式家庭治療方法+后現代理論
Ø 系統整合家庭治療多種模式
Ø 案例剖析+案例督導+現場演示+團體活動 |
|
8 |
|
內外兼修 |
商場購物指導:“我的衣櫥我做主” |
Ø 事先在老師輔導下確認個人風格及其元素
Ø 根據個人風格特色,現場shopping,老師輔導
Ø 設計出自己喜歡的自己 |
|
8 |
展現最好的自己:“星光大道” |
Ø 專為一次活動,在老師和同學的幫助下,全面打造自己
Ø 自信表達+魅力著裝+優雅舉止
Ø 老師給力,同學助威 |
|
8 |
|
結業典禮 |
|
幸福之路分享 |
8 |
【師資陣容:女性專家+文化名人+時尚達人,多元化組合】
女性專家:女性研究專家,比女人更懂女人 |
|
魏國英 |
北京大學中外婦女問題研究中心副主任、教授 ,亞洲女性論壇執行主席 |
李玲瑤 |
美籍華人,國際金融學博士,業家、學者、成功女性 |
蘇 芩 |
當代“新女學”發起人 著名情感研究專家,女性文化深度索與研究者 |
蔡偉忠 |
美籍幼兒教育專家,近二十年國內外幼兒園指導經驗,多次獲邀請出席世界幼兒教育聯合會 |
盧 勤 |
著名教育專家,曾獲聯合國頒發的“支持兒童杰出成就獎”,中國少年兒童新聞出版總社副總編輯 |
曾子航 |
中國內地新銳男性情感作家,內地首個網絡原創情感節目《情感蜜電碼》主持人,并擔任很多談話節目、情感節目的主談嘉賓 |
李子勛 |
中華醫學會心身醫學理事,中央電視臺《心理訪談》、特約心理專家和《父母必讀》、《女友》等健康與時尚雜志的專欄作家 |
文化名人:專屬文化領域的知名專家 |
|
于 康 |
北京協和醫院臨床營養科副教授,《中國臨床營養雜志》等營養主流雜志編委,北京電視臺養生堂欄目特約嘉賓 |
孔令謙 |
中醫世家:京城四大名醫孔伯華嫡孫,著名中醫孔少華之子,著名中醫養生專家, 孔伯華養生醫館館長 |
王昌逵 |
深圳大學師范學院藝術系教授,中國音協全國鋼琴考級高級評委,長期擔任鋼琴、鋼琴文獻與教法等課程教學 |
李中原 |
深圳大學書法藝術研究所所長,為香港回歸羅湖橋頭的巨型紀念碑題寫碑名、碑文,影響深遠,其藝術理論與實踐方面取得的成就,被《中國當代藝術界名人錄》收錄 |
袁 岳 |
零點咨詢集團董事長,第一財經頭腦風暴節目主持人,社會活動家:CCTV-2研究顧問,奧組委發展戰略顧問,美國卡內基國際和平中心、中美貿易全國委員會、歐洲民意與市場研究協會中國代表等 |
何逸舟 |
著名國學應用專家,央視『名家論壇』特邀講師,電視欄目《贏家大講堂》主講專家 |
楊淑芬 |
著名社會教育家、知名德育專家,中華傳統文化活動家,從事《弟子規》的研讀和教學十余年,博學廣識 |
任劍濤 |
博士,中國人民大學國際關系學院教授,辯才:曾任中山大學辯論隊教練,獲得第六屆“國際大專辯論賽”冠軍 |
時尚達人:時尚界的引領者 |
|
張景凱 |
國際造型師,亦被稱為“小凱老師”,林志玲、孟廣美、林嘉綺、蔡淑臻等名模們所喜愛的彩妝師,《女人我最大》節目嘉賓 |
凱 文 |
臺灣著名造型師,臺灣最紅的綜藝節目《女人我最大》主講老師之一,被業界稱為彩妝天王 |
楊 子 |
女性魅力提升教練,原北京雅致人生文化公司副總經理,清華大學國家CIMS培訓中心特約講師 |
備注:師資、課程及講座、沙龍詳細資料請以學員手冊每期具體安排為準。
【增值服務】
1、女性“加油站”
精選女性“充電”、“加油”資源,包括女性俱樂部、女性保健會所、藝術中心、專業會所、心理咨詢機構等,讓女性能更全面感受與體現生活,擁有更廣闊的交流場所與人脈平臺。
2、清華紫荊大講堂
由深圳清華大學研究院培訓中心主辦,秉承清華大學的優良學術傳統,依托深圳清華大學研究院的廣泛影響,通過邀請國內外知名企業家及專家學者進行專題學術報告,旨在為您或親朋好友提供一個開闊眼界、更新知識、把脈社會經濟動態、提高個人投資理財能力、提升企業經營管理能力的高端學習平臺。
3、移動課堂(國內外女性文化了解)
深入到國內外高校或場所的考察,了解國內外女性的現狀、文化發展以及生活軌跡,開拓學員的視野,可供學員自行組織選擇,如:美國威爾斯利女子學校、法國老佛爺公司、chartreuse公司、Rossignol sas公司等。
【學習方式與報讀信息】
1、學習方式
學習時間:學制一年半,雙休日(周六、或日)授課或根據課程與學員的情況做適當的調整
上課時間:9:00 am—12:00 am;1:30 pm—4:30 pm
上課地點:深圳市南山區科技園(南區)深圳清華大學研究院大樓、會所、商場、超市等現場
2、學習投資
學費:38,800元/人(包括:報名費800元/人、學費、教材費和其他相關資料費,不包括各類交流、考察和游學活動的費用)。
學員有資格申請加入“清華紫荊學會”,學會旨在為學員提供體育休閑、精英沙龍、管理研討等系列活動,創建一個高品質信息傳播和交流的平臺,共享管理智慧,共創多贏局面。
學習期滿,考核合格,將頒發《清華大學女子學堂》結業證書(蓋深圳清華大學研究院鋼印),學籍統一存檔管理。
3、入學流程

身份證復印件1張
個人名片1張
小兩寸藍底彩照2張

戶 名:深圳清華大學研究院培訓中心
賬 號:7559 1620 4110 901
開戶行:招商銀行深圳高新園支行
【咨詢方式】
深圳清華大學研究院廣州教育培訓中心
學校地址: 廣州市番禺區石樓鎮創啟路63號清華科技園
聯 系 人:清華林老師
聯系電話:020-86115807 13622234950
傳真號碼:020-37431717 020-37439331
郵 箱:Lin_yaoqian@126.com 635170307@qq.com Linyaoqian88@163.com
學校網址:http://www.tsinghua-sz.com
清華大學廣州教育中心林老師:http://www.kevinlin520.icoc.cn
更多研究生招生簡章,請關注研究生招生簡章